diem-banner

День Здоров’я в УАЛ Харків

Запальна Fitness ZUMBA, дискусії про здорове харчування та спорт, фітнес-смаколики і багато іншого на Дні здоров'я в УАЛ.

Будемо танцювати, тренуватися, куштувати fitness смаколики і говорити про здорове харчування.

Що на тебе чекає:

БІГ. Перші кроки до заповітного фінішу: поради та лайфхаки від Андрія Дещенка.

  • як почати бігати в задоволення і без травм
  • тренування з тренером або без
  • підказки при виборі екіпірування для бігу
  • найпоширеніші помилки бігу і як їх уникнути

«Їжа та мозок. Міфи та стереотипи про правильне харчування» від Єлизавети Неведимської.

  • харчування в сучасному світі
  • міфи і стереотипи про їжу
  • психологія харчування

А ще: запальна Fitness ZUMBA, відкрите тренування з TRX та багато-багато іншого.

 

Напишіть відгук

Де: Харків, вул. Танкопія, 12А

Коли: 16 березня о 15:00

Вартість: безкоштовно

Організатор:
УАЛ Харків